Те са предразположени към проблеми в долната част на гърба и това е първата част от тялото, в която усещат болки, когато се преуморят. Също така са предразположени към проблеми с бъбреците и кожата. Балансът е ключът към доброто здраве на Везните- балансиран хранителен режим, баланс в работата и почивката и уравновесена връзка с другите хора.
Везните трябва да приемат натриев фосфат, който се съдържа в ягодите, ябълките, стафиди, бадеми, аспержи, грах, царевица, моркови, спанак, цвекло, репички, домати, пшеница, кафяв ориз, овесена каша. Везните функционират най-добре с високо протеинова диета, с ниско количество мазнини и захар.Трябва да ядете много риба на скара, морски дарове, домашни птици, нискомаслени сирена, кисело мляко, пресни плодове и зеленчуци, зелена салата и пълнозърнест хляб. Пийте много вода и пречиствайте токсините от организма си.
Везните имат чувствителна кожа, затова трябва да избягвате тежката храна, големи количества алкохол и липса на достатъчно сън. Избягвайте алкохола и газираните напитки, вредни са за бъбреците ви.
Елемента Въздух управлява нервната и кръвоносната система и функциите на двигателната система, перисталтиката и дишането. Представителите на въздушните знаци лесно се мотивират и са с бързи и точни умове.
Изпълнени с енергия, неуморими, умни, нервно изтощени, въздушните знаци страдат от суха кожа и коса, безсъние и загуба на паметта в следствие на претоварване на организма. Тези хора имат нужда от почивки на тихи и спокойни места, с минимално натоварване. Позволете на нервната система да се презареди. Яжте зеленчуци на пара, ядки, крутони. Избягвайте сурови храни, зърнени храни, кореноплодни растения, рафинирана захар.
Когато елемента Въздух е с ниско равнище, има трудности с притока на енергия към тялото. Слабата нервна система има нужда от минерали като калций и магнезий. Яжте много сурови храни, зеленчукови сокове, пшеничен зародиш. Полезен за слабата нервна система е овесът под всякаква форма- овесена каша, чай и др. Приемайте гинко, лют червен пипер, чесън, джинджифил, кисело мляко.
за повече информация кликнете върху синия банер
Прочетете още…..
Хороскоп за 2010 година-зодия Овен
http://mikael7.com/modules/news/article.php?storyid=915
Хороскоп за 2010 година-зодия Телец
http://mikael7.com/modules/news/article.php?storyid=965
Хороскоп за 2010 година-зодия Близнаци
http://mikael7.com/modules/news/article.php?storyid=966
Хороскоп за 2010 година –зодия Рак
http://mikael7.com/modules/news/article.php?storyid=967
Хороскоп за 2010 година –зодия Лъв
http://mikael7.com/modules/news/article.php?storyid=968
Хороскоп за 2010 година –зодия Дева
http://mikael7.com/modules/news/article.php?storyid=969
Хороскоп за 2010 година –зодия Везни
http://mikael7.com/modules/news/article.php?storyid=970
Хороскоп за 2010 година –зодия Скорпион
http://mikael7.com/modules/news/article.php?storyid=971
Хороскоп за 2010 година –зодия Стрелец
http://mikael7.com/modules/news/article.php?storyid=972
Хороскоп за 2010 година –зодия Козирог
http://mikael7.com/modules/news/article.php?storyid=973
Хороскоп за 2010 година –зодия Водолей
http://mikael7.com/modules/news/article.php?storyid=974
Хороскоп на парите за 2010 година –зодия Риби
http://mikael7.com/modules/news/article.php?storyid=975
Детски хороскоп за 2010 година
http://mikael7.com/modules/news/article.php?storyid=1055
Хороскоп за 2010 година- до 2012 година
http://mikael7.com/modules/news/article.php?storyid=916
Хороскоп за 2010 година - ще се появят нови олигарси
http://mikael7.com/modules/news/article.php?storyid=578
2010 година-глобален китайски хороскоп за света
http://mikael7.com/modules/news/article.php?storyid=991
КИТАЙСКИ ХОРОСКОП-ОТКРИЙТЕ КОЙ ЗНАК СТЕ
http://mikael7.com/modules/news/article.php?storyid=901
Китайски хороскоп 2010-Годината на Тигъра
http://mikael7.com/modules/news/article.php?storyid=883
Лунна диета 2010
http://mikael7.com/modules/news/article.php?storyid=917
Японският зодиак и тайните на личността
http://mikael7.com/modules/news/article.php?storyid=1016
