Активните и честолюбиви хора спят малко, смятайки нощната почивка за напразно пропиляно време. Страхливците и мързеливците пък обичат да се излежават по-дълго. На продължителността на съня влияе и социалният статус. Известните личности -политически и обществени деятели, художници, учени - спят значително по-малко от обикновените граждани. Експрезидентът на Полша Лех Валенса става по първи петли, затова пък компенсира нощния сън с 10-минутни дневни подремвания. Бившият италиански премиерминистър Джулио Андреоти спи не повече от пет часа, а испанският – Фелипе Гонсалес - около шест, като бившия британски премиер Маргарет Тачър. На Уинстън Чърчил му стигали четири часа нощен сън. Леонардо да Винчи спял по няколко минути няколко пъти в денонощието. Но и това още не е всичко. Оказва се, че наличието на любима работа значително понижава потребността от сън. Онези, които получават истинско удоволствие от труда си, спят не повече от пет часа в денощиетo. |
